朝“問”健康丨不喘≠沒事！雷暴哮喘最愛找上這幾類人

　　本周開始正式進入立夏節(jié)氣。立夏之后強對流天氣多發(fā)，每逢雷雨天，有些人就會出現(xiàn)憋氣、咳喘等不適癥狀。您知道嗎？這可能與雷暴哮喘有密切關(guān)系。什么是雷暴哮喘？哪些人群需要注意防范呢？

　　雷暴發(fā)生時，強烈的上升氣流把地面的花粉、真菌孢子等過敏原帶到空中，這些過敏原在高空富含水汽的環(huán)境中，因滲透壓及雷擊作用破裂成細小可吸入顆粒，再隨雷暴的下沉氣流回到地面，極易被吸入下呼吸道，誘發(fā)哮喘急性發(fā)作。

　　本身患有哮喘、過敏性鼻炎的人群，是雷暴哮喘的高危人群。

　　首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)中心主任 王學(xué)艷：雷暴預(yù)警后，應(yīng)在預(yù)計雷暴發(fā)生前2小時返回室內(nèi)；雷暴結(jié)束后至少要等待4個小時再出門。必要外出時，要穿長袖衣褲，正確佩戴防護口罩、密封性好的護目鏡。外出回家后立即更衣并單獨清洗衣物，及時洗臉、漱口、沖洗鼻腔。若出現(xiàn)明顯喘憋，用藥后癥狀無緩解，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

　　哮喘的癥狀只是“喘”嗎？

　　提到“哮喘”發(fā)作，很多人首先想到的是劇烈喘息、呼吸困難等癥狀。但專家表示，實際上有些哮喘并不表現(xiàn)為“喘”。

　　首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸與危重癥學(xué)科主任醫(yī)師 施煥中：哮喘我們也叫支氣管哮喘，除了喘息之外還有別的癥狀，比如干咳、胸悶、胸部不適等。如果長時間反復(fù)出現(xiàn)干咳，特別是慢性咳嗽，再出現(xiàn)胸悶等其他癥狀的時候，就要到呼吸專科就診。

　　哮喘如何預(yù)防和控制？

　　1.全面預(yù)防，遠離誘因。

　　避免與已知過敏物質(zhì)接觸。同時也要遠離物理性和化學(xué)性刺激，如冷空氣、香水等。

　　2.規(guī)范治療，全程控制。

　　規(guī)范化治療可使多數(shù)哮喘患者病情得到良好控制。在規(guī)范治療的同時，患者應(yīng)加強自我監(jiān)測，并記錄哮喘日記，以確保全程管理。

　　哮喘的這些誤區(qū)請避開

　　關(guān)于哮喘還有哪些誤區(qū)呢？一起來看專家的解答。

　　不喘就可以不用藥，對嗎？

　　首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸與危重癥學(xué)科主任醫(yī)師 施煥中：不對，對于一般患者來說，經(jīng)過規(guī)范化的治療，時間超過三個月以上，病情明顯好轉(zhuǎn)，可以降低階梯治療，包括降低激素的用量次數(shù)，或者減少其他合并使用藥物，但是我們還是要主張這些患者維持基本的治療。

　　吸入激素有副作用最好少用，對嗎？

　　首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸與危重癥學(xué)科主任醫(yī)師 施煥中：吸入的量還是很少的，我們鼓勵患者漱口，把殘留在口腔的那部分排出到體外。即使是吸到體內(nèi)那部分，只在呼吸道起作用，進入全身很快通過肝臟清除作用清除到體外。反復(fù)強調(diào)吸入激素的量是很小的，沒有必要擔心它的副作用。這個副作用的害處和哮喘發(fā)病本身的害處相比小多了。