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關節(jié)不疼就代表一定沒受寒……是真是假? | 謠言終結站

發(fā)布時間: 2026-02-02 15:16:00 來源: “健康中國”微信公眾號

  這一說法并不屬實。

  如果在寒冷環(huán)境中,沒有做好關節(jié)保暖,即使沒有明顯的關節(jié)疼痛,低溫也有可能對關節(jié)造成損傷,加速關節(jié)退化,甚至誘發(fā)潛在炎癥。這是因為寒冷環(huán)境會降低關節(jié)液的潤滑效果,增加軟骨磨損的發(fā)生風險。

  因此,不論關節(jié)疼不疼,在寒冷環(huán)境中,大家都應該主動做好保暖,做到防患于未然,尤其是早晚溫差比較大,或處于寒冷、潮濕環(huán)境中的時候。

(責編: 李文治 )

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